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Im modernen Fußball entscheiden oft Bruchteile von Sekunden über Erfolg und Misserfolg. Neben physischen Fähigkeiten wie Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer spielen kognitive Fähigkeiten eine immer wichtigere Rolle. Kognitives Bewegungstraining verbindet mentale Prozesse wie Wahrnehmung, Entscheidungsfindung und Reaktionsgeschwindigkeit mit gezielten Bewegungsabläufen. Es ist ein innovativer Ansatz, der darauf abzielt, die Spieler auf die komplexen Anforderungen des Spiels optimal vorzubereiten.
Kognitives Bewegungstraining ist eine Trainingsmethode, bei der kognitive und motorische Fähigkeiten gleichzeitig gefördert werden. Ziel ist es, die Fähigkeit eines Spielers zu verbessern, in stressigen und dynamischen Spielsituationen schnell und präzise Entscheidungen zu treffen. Dabei werden Übungen eingesetzt, die das Gehirn ebenso fordern wie den Körper. Typische Elemente sind die Verarbeitung von Informationen, visuelle und auditive Reize, Multitasking sowie das Treffen schneller Entscheidungen unter Zeitdruck.
In der Fortbildung wird auf die Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten wie Wahrnehmung, Antizipation, Entscheidungsfindung und Reaktionsgeschwindigkeit eingegangen.
Ziele
Festigung, Ergänzung und Vertiefung der bisher vermittelten Kenntnisse.
Aktualisierung des Informationsstandes.
Erkennen und Umsetzen von Entwicklungen im Fußball.
Lizenzverlängerung.
Zielgruppe
Interessierte Trainer/Übungsleiter/Betreuer sowie Inhaber der Trainer C Lizenz (ehemals Trainer C Breitenfußball)
Voraussetzungen
Aktive Teilnahme
Schreibsachen (Papier und Stifte) bitte mitbringen.
Hinweis
Thema der Fortbildung ist Kognitives Bewegungstraining für Fußballer
Die Fortbildung ist kostenlos.
Für die Fortbildung können zur Verlängerung der C-Lizenz 4 Lerneinheiten angerechnet werden.
Weitere Fragen zur Traineraus- und Fortbildung im Kreis beantwortet Ihnen u. g. Ansprechpartner/in.