Veranstalter
Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen
Veranstaltungsnummer
21-Z-01579
Termin
06.11.2021 09:00
Ende letzter Tag
06.11.2021 16:00
Anmeldung bis
unbekannt
Buchungsstatus
ausgebucht
| Voraussetzungen |
Um das Angebot in seinem Verein zertifizieren zu lassen, ist eine Lizenz auf der zweiten Lizenzstufe
(z.B. ÜL B "Sport in der Prävention") notwendig. |
| Inhalte |
Das Laufprogramm „Laufend unterwegs“ ist ein Gesundheitsprogramm, das sich erstmals ausschließlich dem Ausdauersport
Laufen widmet. Es besteht aus einem zwölfstündigen Kursprogramm á 90 Minuten, das sich hauptsächlich an sportliche
Neu- und Wiedereinsteiger richtet. Neben dem Laufen in der Natur werden Übungen zur Kräftigung, Koordination und
Beweglichkeit durchgeführt. |
| Ziele |
Einführung in das Kursprogramm "Laufend unterwegs". |
| Zielgruppe |
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| Hinweis |
Mittagessen sowie Lehrmaterial sind im Lehrgangsplan enthalten. |
| Methode |
8 Lerneinheiten |
Veranstaltungsort
SportCentrum Kaiserau, Jakob-Koenen-Str. 2, 59174 Kamen
Ansprechpartner
Olga Lohrei, E-Mail: olga.lohrei@flvw.de
