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Veranstaltungsangebot
VKAL 010
Fehlermeldungen / Hinweise
    Workshop Stretching und Faszien
    Veranstalter Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen
    Veranstaltungsnummer 18-Z-02383
    Termin 11.03.2018 10:00
    Ende letzter Tag 11.03.2018 17:00
    Anmeldung bis unbekannt
    Buchungsstatus noch 2 freie Plätze
    Voraussetzungen ambitionierte Läufer, Walker, Nordic Walker, regelmäßiges Training
    Inhalte Faszien und anatomische Zuglinien des Körpers, funktionelle Erwärmung, Mobilisation und Stretching
    Ziele Neue Trends werden unter kritischen Aspekten vorgestellt. Dabei sollen aus sportmedizinischer, trainingspraktischer und technischer Sicht Vor- und Nachteile dargestellt werden. Die Teilnehmer sollen Neues ausprobieren und kennenlernen und darüber hinaus für ihr persönliches Sporttreiben Grundlagen für ihre Trainingsgestaltung und -planung erhalten.
    Zielgruppe Läufer, Walker, Nordic Walker, Ausdauersportler, Übungsleiter, LehrTrainer ab Basic I
    Hinweis Der Lehrgang umfasst 8 LE. Verpflegung, Lehrgangsmaterialien und Trainingsempfehlungen sind im Lehrgangspreis enthalten.
    Methode  
    Veranstaltungsort Sporthalle Burgweg - Rheda Wiedenbrück, Burgweg 27, 33378 Rheda-Wiedenbrück
    Ansprechpartner Neele Holzhausen, E-Mail: neele.holzhausen@flvw.de
    Gebühren: insgesamt 57,00 Euro